ENTRENAMENT FUNCIONAL A L’AIRE LLIURE
Fes-te alumne/a i vine a les nostres classes
El 95% d’aquests són outdoor, en els quals la base essencial és buscar i activar el moviment funcional i orgànic del cos, per potenciar la seva força i la seva acció cardiovascular.
Es porten a terme en sessions dinàmiques, d’explosivitat mitja i intensa (segons grup) per tal que a cada final de sessió, el cos pugui obtenir el benefici real i s’obtingui el resultat desitjat.
Vols venir als nostres entrenaments?
I també…
Les dietes poden ser presencials o online!
- Planificació familiar
- Assessorament dietètic personalitzat
- Nutrició infantil i alimentació del nadó
- Alimentació i embaràs
- Nutrició esportiva
- Dietes concretes segons problemes de salut: Colesterol, diabetis, hipertensió, obesitat/sobrepès, baix pes…
La fisioteràpia i l’entrenament funcional van agafats de la mà, ja que volem portar al cos a un benestar general.
La fisioteràpia ens ajuda a la preparació de tot l’organisme d’una forma més segura, completa i eficient per poder arribar al objectius desitjats amb el millor rendiment possible sense que el cos pateixi cap lesió i estigui al 100%.
La fisioteràpia és: prevenir, curar i augmentar el benestar i la qualitat de vida mitjançant l’aplicació de diferents tècniques
“No pensis en els teus límits, pensa en les teves possibilitats”
OMM TRAINING
