Logo Logo Logo Logo Logo
0
  • No products in the cart.
Cart Total:€0,00
  • Inici
  • Què fem
    • Horari
    • Equip
  • Fes-te alumne
  • Botiga
  • Contacte
  • Àrea Personal
  • OMM at home (online)
  • Inici
  • Què fem
    • Horari
    • Equip
  • Fes-te alumne
  • Botiga
  • Contacte
  • Àrea Personal
  • OMM at home (online)
This category can only be viewed by members.
01 desembre, 2022 in Tots els entrenaments, Tren Inferior / 0 Comments
BURNING LEGS! (Tren inferior)
04 agost, 2022 in Cardio, Tots els entrenaments / 0 Comments
Cardio
04 agost, 2022 in Tots els entrenaments, Tren Inferior / 0 Comments
Tren inferior
21 febrer, 2022 in Core, Tots els entrenaments / 0 Comments
Core-Express
19 gener, 2022 in Full body, Tots els entrenaments / 0 Comments
Fullbody
15 novembre, 2021 in Full body, Tots els entrenaments / 0 Comments
Fullbody
08 octubre, 2021 in Core, Tabata, Tots els entrenaments / 0 Comments
Core tabata
15 setembre, 2021 in Full body, Tabata, Tots els entrenaments / 0 Comments
Fullbody TABATA
30 agost, 2021 in Full body / 0 Comments
Fullbody
09 agost, 2021 in Full body, Tots els entrenaments / 0 Comments
Fullbody
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
Grups musculars
  • Cardio (25)
  • Core (39)
  • En parella (5)
  • Estiraments (12)
  • Fitball (4)
  • Full body (41)
  • Glutis (16)
  • Ioga (18)
  • Repte (15)
  • sense categoria (2)
  • Tabata (62)
  • Tots els entrenaments (220)
  • Tren Inferior (31)
  • Tren Superior (26)

APUNTA’T ALS NOSTRES ENTRENAMENTS

Entrenament funcional, ioga, nutrició. Entrenaments a l’aire lliure.

Fes-te alumne/a

omm_training

omm_training
En Lluís ens explica alguns consells i trucs pel En Lluís ens explica alguns consells i trucs pel que fa a la respiració durant l’exercici, ara només cal posar-ho a la pràctica! 💪🏽💨
.
.
.
#breathe #respiracionconsciente #respiració #entrenamentfuncional #entrenamientodefuerza #gym #eorkoutroutine #fitnesstutorials #tutorial #coreworkout #core #santceloni #ommtraining
Un remei infal.lible contra el fred ❄️🥶❄️🥶❄️
ENTRENAMENT 🔥🏋️‍♀️🔥🏋️‍♂️🔥
Les endorfines que genera la pràctica esportiva e Les endorfines que genera la pràctica esportiva ens aporten FELICITAT i, si ho sumem a la tonificació general i a l’eliminació de greix, millorarà la nostra percepció personal i ens sentirem millor amb el nostre cos.

#salut #ommtraining #esport #endorfines #felicitat #entrenament #entrenamentfuncional #fitness #vida
Sabies que la falta de força a l’abdomen o “h Sabies que la falta de força a l’abdomen o “hipotonia abdominal” és la principal causa de la majoria de les lesions o patologies relacionades amb la postura?

Prenem consciència! 🙏🏽👍🏽✅
.
.
.
#abs #abdominals #strong #força #fuerzamuscular #functionaltraining #entrenamientofuncional #baixmontseny #training
Cargar más...

© Omm Training 2020 – Disseny web by montsenywebs.com

Política de privacitat i cookies · Avís legal