09 febrer, 2021 in Tabata, Tots els entrenaments, Tren Inferior / 0 Comments

Tren inferior TABATA

05 febrer, 2021 in Full body, Tabata, Tots els entrenaments / 0 Comments

Fullbody TABATA

28 gener, 2021 in Tots els entrenaments, Tren Inferior / 0 Comments

Tren inferior – Júlia – 45min

27 gener, 2021 in Core, Tots els entrenaments / 0 Comments

Core – Júlia – 40min

14 gener, 2021 in Estiraments, Tots els entrenaments / 0 Comments

Estiraments – Júlia – 15min

07 gener, 2021 in Glutis, Tabata, Tots els entrenaments / 0 Comments

Glutis TABATA – Júlia – 30min

31 desembre, 2020 in Core, Glutis, Tots els entrenaments / 0 Comments

Core + Glutis – Júlia – 35min

16 desembre, 2020 in Core, Tots els entrenaments / 0 Comments

Core – Júlia – 40min

11 desembre, 2020 in Glutis, Tots els entrenaments / 0 Comments

Glutis – Júlia – 35min

02 desembre, 2020 in Core, Tots els entrenaments / 0 Comments

Core – Júlia – 40min